单选题

　　对于不敢表达自己真实感情和想法的学生，有效的行为改变方法是（）（常考） A 肯定性训练 B 全身松弛训练 C 系统脱敏法 D 改变认识法

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　　正确答案：A

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　　[华图教育题目解析]：肯定性训练也叫自信训练,目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实的情感和观点,维护自己权益也尊重别人权益,发展人的自我肯定行为。