单选题
对小学生进行减压团体心理辅导时，采用的思想放松方法主要属于() A 行为疗法 B 艺术疗法 C 认知疗法 D 精神分析疗法
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正确答案：A
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[华图教育题目解析]：放松训练就是训练求助者，使其能随意地把自己的全身肌肉放松，以便随时保持心情放松的状态，从而缓解紧张、焦虑情绪等。这种方法简便易行，较少受时间、地点、经费等条件限制，还可提高求助者改善症状的速度。对小学生进行减压团体心理辅导时，最适合的方法就是放松训练，而放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一。
